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外国语学院开展“学会与父母沟通”主题心理健康教育班会

时间:2024-01-05   浏览:11   作者:张建宇

11日,外国语学院组织各班级开展以学会与父母沟通为主题的心理健康教育班会。本次班会由各班的心理委员主持,全体学生参与。

视频中指出,我们之所以会陷入和父母无法沟通的死循环,一个很重要的原因是我们已经预期自己和父母无法沟通,陷入了习得性无助。父母的生活习惯、思维模式和行为模式已经相对固化,如果我们想要改变与父母的关系,其实更多应该从改变自己开始。尝试去与父母重新链接,用你希望被爱的方式来建立与父母的关系。